心と身体にやさしい食生活とは？

慢性的な不調をあきらめない。
栄養を整えて身体の内側から健康をめざします。

You Are What You Eat

健康は食べ物で決まる。糖質を抑えるだけではなく、有害なものは身体に入れない。

私がいま伝えたいこと

過去の健康状態の悪さがきっかけで、この事業を始めることになりました。日常生活に支障が出るほどのどん底から抜け出せたのは、薬ではなく食べ物のおかげでした。

実体験をもとに家庭医学本を出版

医師監修の書籍を出版。
全４作がamazonカテゴリ別ランク１位になるなど話題になっています。